Menschen, die Du kennst
„Wenn ich selbst nicht mehr weiterweiß, wird mir geholfen… Manchmal durch Menschen, manchmal durch etwas anderes…“
Glaubst Du an einen Gott, an Allah oder an eine Kraft außerhalb von Dir? Es kann natürlich auch sein, dass Du nicht an so was glaubst. Oder dass Du einfach nicht weißt, ob es einen Gott gibt. Es gibt auch Kinder, die immer fest an Gott geglaubt haben, aber seit sie krank sind, angefangen haben daran zweifeln. Oder auch andersrum: Kinder, die, nachdem sie krank geworden sind, angefangen haben an Gott, an Allah oder an eine höhere Macht zu glauben. Das ist alles völlig normal. Wie ist es bei Dir?
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Nie alleine?
Glaubst Du an einen Gott, oder an Allah oder an eine Kraft außerhalb von Dir? Dann glaubst Du wahrscheinlich daran, dass Du nie alleine bist. Dass es etwas gibt, das Du zwar nicht siehst, das Dich aber schützt und Dir hilft. Es kann auch sein, dass Du nicht an einen Gott glaubst. Dann hast Du bestimmt andere wertvolle Erfahrungen, die Dir Kraft schenken und Dir Mut machen: ein schöner Sonnenaufgang, ein Vögelchen, das extra für Dich sein schönstes Lied singt oder jemand an der Bushaltestelle, den Du nicht kennst, aber der Dich freundlich anlächelt…
Beten?
Manche Kinder beten gerne. Dabei bitten sie Gott oder jemanden in ihren Gedanken darum, z.B. bei ihnen zu sein, wenn sie alleine sind. Oder sie bitten um Kraft oder Hilfe. Vielleicht hast Du nie gebetet und möchtest Du es auch nicht versuchen. Vielleicht kann es Dir dann helfen, einfach in Gedanken mit jemandem zu sprechen.
Oder doch mit einer echten Person reden?
Wenn Du mal mit jemandem von Deiner Kirche, Deiner Synagoge, Deinem Tempel oder Deiner Moschee reden möchtest, können Deine Eltern dafür sorgen. Wenn Du nicht an Gott glaubst, aber trotzdem mal mit jemandem darüber reden möchtest, können Deine Eltern auch dafür sorgen. Die Seelsorgerin aus dem Krankenhaus könnte z.B. eine Möglichkeit dafür sein. Das kann es einfacher machen, das Gefühl der Sinnlosigkeit auszuhalten. Und es kann Dir helfen, mit Wut und Trauer umzugehen.
Symbol
Auch wenn Dein Körper nicht mehr so gut funktioniert, hast Du doch eine ganz starke Kraft in Dir. Die Kraft, die Dich so besonders und einzigartig macht, Dich, so wie Du bist.
Du kannst Dir auch einen Gegenstand suchen, der Dich daran erinnert, dass Du Kraft hast, dass Du besonders bist und dass Dir geholfen wird, z.B.:
– ein religiöses Symbol (ein Kreuz, einen kleinen Koran, eine Gebetsschnur, usw.)
– einen schönen Stein oder eine Muschel
– eine Glückspuppe
– ein Licht oder eine Kerze auf Deinem Nachttisch
Oder denke Dir selbst etwas aus – etwas, das richtig gut zu Dir passt. Du findest ganz sicher etwas! Dann kannst Du diesen Gegenstand festhalten oder ihn Dir ansehen, wenn es Dir gerade schlecht geht.